- To wydarzenie minęło.
Kobieca siła – autoprezentacja i komunikacja
6 września - 8 września
1600 zł
Odkryj swoją kobiecą moc! Weekendowe warsztaty rozwojowe
Nasze warsztaty to połączenie merytorycznej wiedzy i praktycznych ćwiczeń, które pozwolą Ci odkryć i rozwinąć Twoje talenty oraz wewnętrzną siłę. Nauczysz się świadomie prezentować swoją moc na zewnątrz, tworząc wizerunek silnej i niezależnej kobiety, która potrafi wyznaczać granice, wyrażać swoje opinie i dążyć do tego, czego naprawdę pragnie, zamiast spełniać oczekiwania innych. Obudź w sobie kobiecą moc, zainspiruj siebie i innych, świadomie budując pewność siebie i śmiało sięgając po swoje marzenia. Pamiętaj, nigdy nie jest za późno, by zmienić swoje życie, ponieważ prawdziwa siła jest w Tobie!
Program:
- relaks i regeneracja – joga, stretching, zajęcia taneczne
- rozwój osobisty-asertywność, wyrażanie opinii, definiowanie pragnień, budowanie pewności siebie względem analizy własnych potrzeb
- komunikacja i autoprezentacja: tajniki autoprezentacji i komunikacji niewerbalnej, retoryka, asertywna komunikacja skutecznie wyznaczająca granice.
Podczas pobytu będziesz miała również czas na relaks i regenerację w otoczeniu przyrody. Nasze warsztaty to nie tylko intensywna praca nad sobą, ale także chwile wytchnienia, które pozwolą Ci naładować baterie i zyskać nową energię do działania.
Nie zwlekaj, dołącz do nas i odkryj swoją kobiecą siłę!
Zajęcia poprowadzą:
Magdalena Malara-Świtońska – dziennikarka i ekspertka w dziedzinie Public Relations i komunikacji korporacyjnej, z ponad 15-letnim doświadczeniem w branży. Pierwsze kroki stawiała w dolnośląskich redakcjach dzisiejszej Gazety Wrocławskiej, a także jako reporterka i prowadząca programy informacyjne TV DAMI oraz poranne pasmo w telewizji TeDe. Przez lata zdobywała wiedzę i umiejętności PR-owe, pracując jako rzeczniczka i PR manager dla różnych instytucji, w tym Pomorskiego Parku Naukowo-Technologicznego Gdynia, Polskiej Filharmonii Bałtyckiej oraz Moderna Holding. Magdalena jest również wykładowczynią i trenerką biznesu. Prowadzi szkolenia z komunikacji biznesowej, kreowania wizerunku, wystąpień publicznych oraz efektywnego zarządzania czasem. Jej pasja do dzielenia się wiedzą i wspierania innych w rozwoju osobistym sprawia, że jest cenionym mentorem i inspiracją dla wielu kobiet.
Magdalena Nowak – zakochana w tańcu od najmłodszych lat. Swoją pasję rozwija na wielu płaszczyznach, zwracając szczególną uwagę na przygotowanie ciała, by w pełni mogło wyrażać ruch. Podczas weekendu poprowadzi zajęcia rozruchowe.
Zakwaterowanie:
- 10 pokoi 4-osobowych z łóżkami 90 cm x 200 cm
- 18 pokoi 2 – osobowych z łóżkami 80 cm x 200 cm
Każdy pokój posiada łazienkę, TV, lodówkę.
Atrakcje:
- miejsce na ognisko
- sala taneczno-treningowa
- basen
Wyżywienie:
Śniadanie i obiadokolacja lub dieta opracowana na potrzeby danego campu.